どうやら、中途覚醒1回、7時起床でリズムが安定してきた。 このまま、躁状態が落ち着けば、理想的な状態になるのだが。思い立ったら、すぐに動ける、というのは助かる。 今日も、居間の掃除、トイレ掃除、使うのはまだ先だが、扇風機の清掃が出来た。 献立…
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