2013-05-03 気力減退 雑記 久しぶりに、うつの波が寄せてきた。 じわんわりと、何もかもが面倒になり、心のギアがローにしか入らない感じだ。一応、洗い物ぐらいは出来るが、こうなると生活の質が落ちる。 気候の変化も影響しているのだろうが、しばらくは緩やかに落ちる気分に合わせるしかない。上手く落ちれば、浮くときも楽なのだ、と長い闘病生活で学んだ。 ま、何にしてもダルい。